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Anmerkung

🔹 Banane too much?
Wenn dir Banane im Smoothie zu süß oder zu dominant ist, kannst du auch Avocado oder eine halbe Birne nehmen. Macht’s auch schön cremig – aber eben etwas dezenter.

🔹 Spinat-Hack:
Babyspinat ist super mild – du schmeckst ihn kaum raus. Wenn du mutiger bist, kannst du aber auch mal Grünkohl oder Rucola testen. Gibt dem Ganzen mehr Charakter 💪

🔹 Kühl servieren = besser
Ein paar Eiswürfel im Mixer oder ein Glas aus dem Kühlschrank – das bringt Frische. Und irgendwie fühlt sich’s dann gleich ein bisschen spa-mäßiger an ✨

🔹 Mehr Protein? Kein Problem!
Ein Scoop pflanzliches Proteinpulver passt perfekt dazu. Oder ein Löffel Joghurt oder Mandelmus – je nachdem, wie sättigend du’s magst.

🔹 Toppings!
Chiasamen, Hanfsamen, Kokoschips oder ein paar Beeren obendrauf? Mach den Smoothie zu deiner Kreation

Schlagwörter: Mango, grüner Smoothie, Detox, Haut, Hautgesundheit, Spinat
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Dieses Rezept gibt es auf www.bee-bear.com
Hier gibt es den ersten und einzigen Bio Manuka Honig in PULVERFORM!

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Ich wünsche dir viel Erfolg beim Nachkochen! Lass es dir gut schmecken!
Ich freue mich, wenn du auch deinen Freunden davon erzählst. 
Danke - Marcus