Cremig, süß und mit der besonderen Note von Manuka Honigpulver – dieser Shake ist Sommer pur.
Bananen-Milchshake mit Eis und Geheimzutat
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Rezept-Kategorie: Verdauungsfreundlich
Der Darm ist unser zweites Gehirn wird oft gesagt. Und auch braucht unser Bauch manchmal einfach ein bisschen mehr Aufmerksamkeit. Hier findest du genau Rezepte für die Verdauung, die leicht im Magen liegen – und trotzdem richtig gut schmecken.
Ich hab bei dieser Auswahl darauf geachtet, dass die Zutaten sanft sind, dich nicht belasten und dein Wohlbefinden stärken. Kein Völlegefühl, kein Blähbauch – sondern einfach gutes Bauchgefühl.
Für alle, die achtsam essen und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Ohne Verzicht, aber mit viel Liebe.
Grüner Avocado-Smoothie zum Abnehmen
Mal ernsthaft – dieser Avocado-Smoothie zum Abnehmen war echt eine kleine Überraschung für mich. Ich dachte erst: Avocado im Smoothie? Klingt irgendwie... naja. Aber dann hab ich’s ausprobiert – und DAS ist echt der Hammer. Avocado im Smoothie ist seitdem nicht mehr...
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Du bist was du isst!
Essen soll sich gut anfühlen – im Bauch, im Kopf und manchmal auch ein bisschen im Herzen. Denn was du deinem Körper gibst, ist sein Treibstoff. Und was du ihm schenkst, gibt er dir zurück – in Energie, Klarheit und echtem Wohlgefühl.
Marcus
Gründer, BeeBear
