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Einmal alles reinwerfen, Knöpfchen drücken – und schon zaubert dir dein Mixer kleine Wunder. Smoothies, Dressings, Power-Shakes oder cremige Bowls – was auch immer dir vorschwebt, hier wird’s ganz fix richtig gut.
Ideal, wenn’s schnell gehen soll. Und wenn du Lust hast, kreativ zu sein.
Einfach mix it, baby! Viel Spaß dabei!
Du hast diese eine Mango im Obstkorb liegen. Sie ist perfekt. Sie ist reif. Du weißt es. Wenn du sie jetzt aufschneidest, läuft der Saft schon über deine Finger, noch bevor du ein Messer in der Hand hast. Daneben: dein Aloe-Vera-Stängel. Frisch geerntet oder aus dem...
Kennst du das? Wenn du etwas probierst und denkst: „Warum hab ich das nicht schon viel früher gemacht?“So war’s bei mir mit diesem grünen Kichererbsen-Hummus. Wirklich! Das war eins dieser AHA-Erlebnisse. Der Klassiker – Hummus – hat seinen Ursprung übrigens im...
Wenn du Datteln liebst – und Curry sowieso – dann wirst du diese Creme nicht nur mögen, sondern feiern. Sie ist süß. Würzig. Einzigartig. Und dabei so vielseitig, dass du sie einfach immer im Kühlschrank haben willst. Ist wirklich so - ich mache die total gerne und...
Endlich! Es gibt so Zeiten im Jahr, auf die freu ich mich einfach richtig. Nicht, weil sie spektakulär sind. Sondern weil sie sich irgendwie nach Zuhause anfühlen. Nach Unternehmung. Der Frühling gehört für mich ganz fest dazu. Und mit ihm: die Bärlauchzeit. Dieser...
Lecker Lassi selbst machen: Frisch, grün & gut gelaunt Du brauchst keinen Flug nach Indien, um dir einen echten Lassi zu gönnen – nur einen Mixer und ein paar gute Zutaten. Ursprünglich kommt dieser cremige Drink nämlich aus dem heißen, bunten Herzen Nordindiens....
Morgens muss es oft schnell gehen, ich kenn das nur zu gut. Aber trotzdem will man was Gutes für sich tun – etwas, das Energie gibt, nicht schwer im Magen liegt und den Tag einfach besser starten lässt. Genau da kommt ein gesunder Smoothie zum Frühstück ins Spiel. Er...
Cremig, süß und mit der besonderen Note von Manuka Honigpulver – dieser Shake ist Sommer pur.
Mal ernsthaft – dieser Avocado-Smoothie zum Abnehmen war echt eine kleine Überraschung für mich. Ich dachte erst: Avocado im Smoothie? Klingt irgendwie... naja. Aber dann hab ich’s ausprobiert – und DAS ist echt der Hammer. Avocado im Smoothie ist seitdem nicht mehr...
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Du bist was du isst!
Essen soll sich gut anfühlen – im Bauch, im Kopf und manchmal auch ein bisschen im Herzen. Denn was du deinem Körper gibst, ist sein Treibstoff. Und was du ihm schenkst, gibt er dir zurück – in Energie, Klarheit und echtem Wohlgefühl.
Marcus
Gründer, BeeBear
